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Tipps und Wissenswertes rund um den Sport

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10 Tipps damit Sie Ihre sportlichen Neujahrsvorsätze einhalten Egal ob Sie sich auf einen Wettbewerb vorbereiten oder sich ein Sixpack antrainieren - wir helfen Ihnen dabei! Mit den 10 Motivations- Tipps zum Jahreswechsel erreichen Sie Ihr Ziel. Weiterlesen
Tourenski Worin unterscheiden sich Tourenskier von normalen Skiern und welche unterschiedlichen Kategorien eignen sich für wen? Außerdem: Materialcheck - was Sie vor dem Start überpfüfen sollten Weiterlesen
Notfallausrüstung Rucksackapotheke Der Rucksack ist ein Freund, Begleiter und Helfer. Im Extremfall auch Lebensretter. Vorausgesetzt man hat eine Rucksackapotheke dabei. Hier erfahren Sie, was in den Rucksack sollte um für den Notfall gerüstet zu sein. Weiterlesen
Wanderschuhe richtig pflegen Schuhe begleiten ihren Träger treu über viele Jahre. Je besser sie gepflegt werden, desto länger hält die Freundschaft. Bei SPORT 2000 erfahren Sie in 6 Schritten, wie man Schuhpflege richtig macht Weiterlesen
Wandern mit Kindern Kinder sind nicht gleich Kinder und schon gar keine kleinen Erwachsenen. Daraus resultieren einige wichtige Dinge, die man berücksichtigen sollte, will man mit dem Nachwuchs hoch hinaus. Weiterlesen
10 Tipps für mehr Sicherheit am Berg Wandern ist gut für die Gesundheit, das Erleben von Gemeinschaft und Natur, meint der Alpenverein und liefert auch gleich 10 Empfehlungen, wie man Bergwandern möglichst ungefährlich und genussvoll betreibt. Weiterlesen
Trail Running Welche Eigenschaften sollen Trailschuhe aufweisen, und wie finde ich die richtige Kleidung beim Trailrunning? Weiterlesen
Klettersteig Damit Sie wissen, worauf es beim Begehen eines Klettersteigs ankommt, haben wir eine Basisinfo für Sie zusammengestellt. Hier erfahren Sie, welche Ausrüstung Sie bereithalten sollten und welche Schwierigkeiten auftreten können, bzw. in welche Schwierigkeitsskalen Klettersteige unterteilt werden. Weiterlesen
Ausrüstungstipp Wandern Was ziehe ich zum Wandern an? Welche Kleidungsstücke mit welchen Produkteigenschaften beim Wandern nicht fehlen sollten, erfahren Sie im Outfit-Tipp Weiterlesen
Imprägnieren Imprägnieren ist eine vielversprechende Strategie, den natürlichen Konflikt zwischen Outdooraktivitäten und schlechtem Wetter beizulegen. Vorausgesetzt man macht alles richtig. Weiterlesen
Trekkingrucksäcke Vor allem im Klettersteig darf die richtige Ausrüstung nich fehlen - Sie brauchen einen Rucksack mit Stauraum ohne jedoch zu schwer auf den Schultern zu liegen. Weiterlesen
Erholung Wie im ganzen restlichen Leben sind auch im Sport Pausen zum Aufladen der Batterien und zur Leistungssteigerung notwendig. Wir erklären die aktive Regeneration Weiterlesen
Burn-out Bekämpfung am Berg Raus aus dem Alltagsdruck, rauf auf den Berg! Warum regelmäßiger Bergsport sogar eine adäquate Behandlungsform gegen das Burn-out-Syndrom sein kann Weiterlesen
Snowboardpflege Ein perfekt präpariertes Snowboard läuft nicht nur schneller, sondern dreht auch besser. Und ist zudem sicherer. Gründe genug also, um der Pflege des Brettes ein wenig persönliche Aufmerksamkeit zu widmen. Weiterlesen
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